EL INCONSCIENTE

 

El video que os comparto habla del Inconsciente y del pasado, pero yo prefiero hacer monográficos. En este post voy a hablar del Inconsciente. ¿quizás es lo más importante en la PNL? Pues a ver mi opinión es que el Inconsciente es muy importante, pero creo que en PNL hay cosas más importantes, ciemo es poder trabajar a favor del Inconsciente. Hay muchas herramientas y nosotros tenemos muchos recursos disponibles para trabajar el Inconsciente y poder obtener lo mejor de ese elemento del ser humano. Podemos vencer su continua oposición al cambio, podemos pedirle que cambie conductas, podemos incluso trabajar con él retos importantes para nosotros.

Pero hagamos un alto en el camino y lo primero vamos a saber quien es el Inconsciente:

Una definición corriente sería que el Inconsciente es la parte del cerebro que tenemos en el hemisferio izquierdo. Esa definición es excesivamente material y viene a decir que el Inconsciente se sitúa en el hemisferio izquierdo del cerebro.

Una definición más concreta es: el Inconsciente es el elemento físico de nuestro cuerpo que toma todas las decisiones nuestras. Es la parte de nuestro cerebro que piensa, que decide todo lo que hacemos, que nos impide cambiar conscientemente, que nos hace insistir constantemente en lo que no nos está funcionando, que nos hace sentir mal con un recuerdo o con una visualización de futuro, que continuamente nos saca a la superficie lo negativo y siempre nos aporta los miedos. Pero aún así es lo mejor que tenemos, el que nos puede hacer grandes, destacar en cualquier área, sentirnos exitosos o recibir reconocimientos gracias a él. 

Es muy fácil decir cosas malas del Inconsciente, pues por su fisiología y su constitución tiende más a lo negativo. Curiosamente el Inconsciente es atemporal, no tiene noción del tiempo en el espacio. Tampoco tiene noción del dolor, por eso nos lo genera sin parar. Cuando conocemos esas facetas suyas, es mucho más sencillo todo. Incluso si le acostumbramos, deja de hacernos sufrir.

Casualmente, el 22 de julio de 2012 vi un programa en la televisión. Era de la serie Redes de Eduard Punset y hablaba sobre las decisiones inconscientes. Eduard Punset entrevistaba al neurocientífico inglés John Dylan Haynes, el cual explicaba que habían hecho un estudio mediante  escáner cerebral y habían descubierto que 7 segundos antes de tomar una decisión, el Inconsciente ya lo sabía. Esto viene a significar que el libre albedrío desaparece.

Analizando las velocidades de respuesta hay una lógica en ese comentario del Doctor Haynes. El Inconsciente trabaja a una velocidad que podemos decir que es similar a la de la luz e incluso superior, mientras que nuestro pensamiento consciente va a una velocidad similar a la del sonido, o menor.

Ahora quiero explicar como toma las decisiones el Inconsciente. Es bastante sencillo, aunque nos puede parecer complejo, porque el Inconsciente no funciona como nos han enseñado a nosotros en la Escuela o en la Universidad, incluso diría que nosotros conscientemente no sabemos funcionar de esa manera.

 El Inconsciente toma decisiones continuamente, posiblemente toma millones de ellas cada día, desde que nacemos hasta que morimos. Y las toma simultáneas, mezclando unas con otras, dándoles su espacio individual a cada decisión. Todo eso es gracias a la red neuronal, dirigida con gran eficacia por el Sistema Límbico. Para cada decisión que toma el Inconsciente necesita saber las opciones que tiene a su disposición y una vez analizadas elige una de ellas. Los parámetros que tiene que cumplir esa opción son:

- la más conocida

. la más cómoda

- la más fácil

Y eso lo hace a velocidades supersónicas y toma las decisiones a su comodidad. Vemos que con esos parámetros no elige la más conveniente, ni la que mejor expectativa tenga para nosotros, ni la que menos nos haga sufrir. Realmente nuestro confort o comodidad le dan lo mismo. Él hace la función para la que lo han creado y ya está.

Entonces parece que estoy definiendo un embudo, por el que tenemos que pasar sí o sí, pero nada más cercano a la realidad. Si nosotros sabemos hacerlo, podremos influenciar en el Inconsciente para que tome decisiones de las que nos interesan.

Y ¿Cómo podemos hacer eso? Es muy sencillo, si el Inconsciente elige la más conocida hemos de hacer que las decisiones que deseamos sean conocidas por él. Si ha de ser la más cómoda hemos de aportar esa comodidad a las decisiones que nos interesen. Y ser la más fácil requerirá un cambio de chip inmediato: Hemos de ver todo fácil, acostumbrarnos a ello y con el paso de los días, cada vez será más fácil.

Si hacemos esos trabajos, el Inconsciente comenzará a tomas decisiones que nosotros deseamos conscientemente y una cosa que sí está demostrada es que el Inconsciente es un elemento de costumbres: a lo que se acostumbra, siempre lo hará.